金刚经:你为什么痛苦?(醍醐灌顶)
01、痛苦的本质是什么?着相!相是什么?相是我们五蕴(眼耳鼻色身意)加工出的世界,所以相不是本质,相只是你情绪和感受,所以凡所有相,皆是虚妄。何为叫着相?但凡能让调动你情绪波动的,这都叫着相。所谓“相”,就是我们眼睛看到的,鼻子闻到的,耳朵听到的,身体感觉到的,头脑思维想象到的。如果外界和你心里看到的不同,你就会起了负面情绪,有了脱离掌控想纠正的想法,这就叫着相。  ...
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